Pagratsada para sa layuning inaasinta
ni INCAT
Mala-agilang bilis na pag dive, bumubulusok na pag-atake, at rumaragasang spikes, ilan lamang yan sa mga nakakalaglag-pangang ipinamalas ng isang 14 taong gulang.
Juniors, agresibong pumalo; Muling Bumalik sa Trono
ni INCAT
LAOAG CITY-Matapos ang limang taong pinagkaitan ng korona, mala-tigreng sinunggaban ng Junior Tossers mula sa mga bumubulusok na pag-atake ang naghihingalong Senior Spikers sa INCAT Intamurals Volleyball Championship Game, 2-0 (25-23, 25-18), na linarga sa nag-iinit na Marcos Stadium, ika-24 ng Hulyo, 2025.
Tamang atake para sa pagbalanse
ni INCAT
Bilang estudyanteng atleta, di maiiwasan na minsan ay umaabot sa puntong kinakailngan ng pumili.